蘇葉(そよう)の植物と生薬のイラスト
辛温解表薬

蘇葉

そよう

Perilla frutescens var. crispaシソ科

使用部位
産地日本・中国
性質温性
帰経肺・脾経
主な作用発表散寒・行気和胃・安胎

蘇葉とは

蘇葉はシソ(赤ジソ)の葉を乾燥した生薬で、紫蘇葉とも呼ばれます。芳香で気の滞りをほぐし、胃腸の働きを整え、軽い冷えや初期の風邪にも用いられます。

妊活における蘇葉の役割

妊活では、不安や緊張で気がふさぎ、のどのつかえ・胸苦しさ・食欲不振が出るタイプに、気の巡りを回復させます。半夏厚朴湯では、厚朴と組んで「気うつ」を和らげる役割です。

薬剤師からのコメント

穏やかな生薬で、香りを生かすため煎じすぎないようにします。妊娠中のつわりや気分の落ち込みにも古くから使われてきましたが、服用は必ず専門家にご相談ください。

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