竜眼肉とは

竜眼肉はムクロジ科リュウガンの果肉を乾燥した生薬で、ライチに似た甘い果実です。血を補い、心と脾を養って、考えすぎによる疲れ・不眠・もの忘れを和らげる、食べ物に近い滋養の生薬です。

妊活における竜眼肉の役割

妊活では、心配や考えごとが多くて眠りが浅く、貧血気味で顔色がすぐれないタイプの「心血」を補います。加味帰脾湯では、当帰や酸棗仁とともに血を養い、精神を安定させる役割です。

薬剤師からのコメント

甘くて温める性質のため、消化が弱く胃もたれしやすい方、湿気や熱がこもりやすい方には量を控えます。補血の中でも「心を養う」方向の生薬として、不眠や不安の目立つ方に使います。

血を補い精神を養う

生薬の組み合わせは体質によって最適解が異なります。薬剤師があなたに合った漢方をご提案します。