遠志とは

遠志はヒメハギ科イトヒメハギの根を乾燥した生薬です。心と腎のつながりを整えて精神を安定させ、もの忘れや不眠、動悸を和らげるほか、痰を除いて胸のつかえを取る働きもあります。

妊活における遠志の役割

妊活では、不安や緊張が続いて気持ちが落ち着かず、眠りが浅く集中力も落ちるタイプの心を安定させます。加味帰脾湯では、酸棗仁・竜眼肉とともに心を養い、精神を安定させる役割です。

薬剤師からのコメント

サポニンを含み、胃の弱い方は空腹時に服用すると胃を刺激することがあります。少量で心を落ち着かせる生薬で、多く使うものではありません。

精神を安定させる

生薬の組み合わせは体質によって最適解が異なります。薬剤師があなたに合った漢方をご提案します。